12 september 2024
Heb jij ook een innerlijke “Patricia”? Soms helpt het om het beestje bij de naam te noemen en ik noem haar Passieve Patricia. Mijn innerlijke zeester die het zo nu en dan zalig vindt om passief te genieten in bed. Ja, gewoon lui liggen en alles wat mijn partner doet lekker over/door mij heen laten komen. Het helpt mij om volledig bij mijn gevoel te komen of blijven, iets wat soms echt nodig is. Maar […]
27 juni 2024
Een holistische en tantrische blik op seks. Er is zo veel verwarring rondom seks dat iedereen zich wel eens afvraagt of datgene dat ze doen of over fantaseren wel helemaal gezond of zuiver is. Ook hebben veel mensen diverse lichamelijke en/of psychische klachten die belemmerend zijn in de beleving van intimiteit, denk onder andere aan vaginisme of erectionisme maar ook chronische pijn heeft impact op intieme momenten. Soms lijken deze problemen uitzichtloos en bepalen ze […]
10 april 2024
Tantra uitgedrukt in woorden door Nicole Everts. “Semantiek kan de mystieke beleving van Tantra vrijwel nooit tot uitdrukking brengen. Toch doe ik bij deze een poging om betekenis te geven aan de gedegenheid van Tantra. Moge het jouw beeld verruimen, moge het vrijuit besproken worden.” Tantra is er om op een gedegen wijze het leven te beleven. Gedegen: betrouwbaar, degelijk, deugdelijk, doortimmerd, doorwrocht, goed, grondig, proefhoudend, solide, treffelijk. Wijze: benadering, manier, modus, opstelling, stijl, trant, […]
15 februari 2024
Soms gebeurt het, je man of vrouw is “opeens” nieuwsgierig naar Tantra dingen. Het beeld rondom Tantra wordt naar mijn idee steeds ruimer en toegankelijker. Het komt steeds vaker op TV zoals in de heerlijke programma’s Boeddha in de Polder of B&B Vol Liefde! Zeer logisch dus wanneer de interesse bij (één van) jullie gewekt is. Natuurlijk is intimiteit beleven in de privé setting van je slaapkamer het meest ideale. Gewoon om dat dat veilig en […]
30 januari 2024
Een verdiepend vraagstuk over verlangens Soms ben ik best bezorgd over de doorgaande “seksuele revolutie” en hoe er armoede heerst op het gebied van intimiteit. Er is zo veel gaande op het internet dat mensen steeds meer moeite hebben met oprechte nabijheid. Regelmatig ben ik bezig met deze diepgaande vraagstukken. Toch ervaar ik minder zorgen dan ooit tevoren. Vroeger kon ik me namelijk ook ontzettend druk maken over mijn eigen seksualiteit en het onvermogen […]
16 november 2023
Een nieuwe hype voor de bewuste mens. De meeste mensen die op (spiritueel) zelfonderzoek gaan, komen uiteindelijk altijd bij thema’s terecht rondom intimiteit en verbinding. Hoe komt het dat ondanks dat seksualiteit onze belangrijkste drijfveer is, het seksleven van velen helemaal niet zo optimaal verloopt? En hoe kun je dit transformeren? Dit is het begin van een zoektocht naar de diepte én de kracht van jouw relatie met seks. Een reis die eens verder […]
24 september 2023
We hebben ein-de-lijk een feminien woord voor de daad! Al een hele tijd was ik op zoek naar een woord dat beter bij mijn vrouwelijkheid past voor seks. Penetratie is een veelgebruikte uitdrukking, maar voor mij klinkt het dan alsof er maar één actieve partij is. Natuurlijk is het heerlijk om helemaal in overgave mij te laten penetreren. Maar alsnog ben ik niet alleen maar de “passieve ontvanger”. Daarom een gloednieuw woord dat prima […]
13 juli 2023
Bewust intimiteit beleven, dat is toch alleen weggelegd voor de vrijgevochten alternatievelingen? En wie zijn die individuen dan? Zijn we allemaal niet ergens een beetje Hippie? Voor mij voelt soms het alsof ik in de “verkeerde” tijd ben geboren. Want wanneer ik als jong volwassene in de sixties zou hebben geleefd, zou mijn passie voor Tantra helemaal niet zo gek gevonden worden. Lang leve de Flowerpower en de vrije liefde! We zijn niet alleen. […]
19 april 2023
Over geluid maken tijdens de daad. Geruisloos komt hij klaar, er is niets te horen. Zelfs zijn adem houd hij binnen de perken. Onhoorbaar ligt ze daar, er komt geen geluid. Haar genot is nauwelijks op te merken. Is het bij jullie ook vaak stil in bed? Sommige mensen zijn van nature erg expressief en luidruchtig in bed, voor hen heb ik verderop in deze blog een leuke tip. Maar eerst een […]
12 maart 2023
Heb jij ook behoefte aan echte verbinding terwijl jullie intiem zijn? Ik heb naar aanleiding van de Tantra Zelftest en de 4 Sleutels een aantal unieke tips gemaakt om de kwaliteit van jullie seksleven te vergroten. Je kunt de tips gebruiken tijdens het voorspel, de seksuele daad en ook voor het naspel zijn ze zeer handig. De tips zijn verbonden aan één van de vier sleutels, dus na het lezen van deze blog kun jij […]
24 februari 2023
Onlangs heb ik mij ter onderzoek verdiept in de pornowereld. Ik heb het nauwelijks bekeken, maar ik schrijf vooral over wat ik gelezen heb en wat in mijn praktijk ervaar. Vooral de effecten van dagelijkse consumptie vind ik behoorlijk indrukwekkend. Wanneer je naar porno kijkt lijkt het enorm wellustig, warm en vol. De beelden kunnen intens zijn en beide partijen lijken er uitgebreid van te genieten. Er zijn zo veel video’s waarin niets te […]
28 oktober 2022
..en een ultieme Tantra Tip om alles weer vloeibaar te krijgen! De dingen lopen stroef. De communicatie is vooral kortaf en oppervlakkig en de goedemorgen- en welterusten kusjes zijn niet meer wat het geweest is. Je bent elkaar eigenlijk uit het oog verloren. De verwoede pogingen tot leuke dates, spannende lingeriesetjes en de gesprekken tijdens relatietherapie lijken niet echt te helpen bij de symptomen van een opgedroogd huwelijk. Wat is toch de reden dat […]